30歲后，雖然人體各項機能處于巔峰狀態，但這個年齡段的人普遍工作壓力大、應酬多，飲食習慣不科學且運動量不足，容易發胖。這一時期要重點關注血壓、血糖和血脂變化，若有異常需馬上調整。

40~50歲人群心血管、腫瘤是體檢重點

40~50歲年齡段是“健康高危期”，心血管疾病風險增加，必須關注心臟問題；同時，這個年齡段，癌癥發病逐漸增多。

專家建議

心臟彩超、心電圖等檢查不可少。肺部CT不可少，可篩查肺癌。

女性重點關注乳腺及婦科疾病，乳腺超聲或鉬靶檢查篩查乳腺癌，人乳頭瘤病毒（HPV）檢測加上宮頸細胞學檢查篩查宮頸癌。

男性重點關注胃腸疾病，可根據需要選擇做胃腸鏡，篩查胃癌、結直腸癌等。

有腫瘤家族史，三代以內親屬有腫瘤病史的人，需要及早體檢。

50歲以上人群骨密度、血管是體檢重點

50歲開始，人體機能衰退，尤其是女性骨質疏松高發。如果出現渾身疼痛、容易骨折等癥狀，就該考慮是否為骨質疏松。另外，還要警惕胃腸道疾病、動脈粥樣硬化。

專家建議

50歲以上人群開始篩查骨密度、骨代謝水平。

警惕萎縮性胃炎、腸息肉、慢性潰瘍等疾病癌變，胃腸鏡檢查不能少。

同時關注心腦血管疾病的篩查，如頸動脈超聲、心臟彩超、心電圖等。另外，做好眼科檢查。

02、體檢前需要做哪些準備？

①體檢前3～5天：保持日常飲食狀態，避免熬夜；規律服用藥物。

②體檢前1～2天：不飲酒，體檢前一天晚上8:00后禁食；規律服用藥物；避免劇烈運動，保證充足的睡眠；建議體檢前一天晚上洗個澡。

③體檢當日清晨：禁食；不吸煙；避免晨練；日常空腹藥物規律服用；日常非空腹藥物請隨身攜帶，待空腹體檢項目完成后用餐時服用；輕裝上陣，穿著寬松的衣物和易穿脫的鞋子；盡量不佩戴飾品，尤其是金屬物件。

④女性體檢前的特殊準備：女性體檢前3天內避免同房或陰道上藥；若要做婦科宮頸癌篩查項目（有性生活史者建議做），需要避開生理期，至少月經干凈3天以后；若要做性激素檢測項目，建議選擇在生理期的第3～5天抽血。



浙江蕭山醫院體檢中心地址：2號樓3樓

聯系電話：83865600/83865679

體檢中心春節上班時間安排：2月14日（周六）上班，2月15日至22日（初六）休息，2月23日（初七）后正常上班。